最近真的深深的感受到,人一過30歲後,新陳代謝能力遠比25歲的時候更差拉~
不過也是自己造的孽,阿一到下班後整個人就給它放鬆了起來~
所以胃口突然變好,每天都吃飽飽的睡覺,不到2個月我的體重也直線上升了….
再加上最近在吃排卵藥,所以整個胃口是好上加好…
對於像我這種有警覺心+上高度的愛美心態…我想我得想辦法改善我的飲食習慣!
但是減肥不吃絕對不是好方法,所以我 選擇用代餐的方式,可以達到飽足感又可以補充維他命!
我 想這是目前最適合我的減肥方式囉~
ORBIS 菲堤小巧奶昔
最近真的深深的感受到,人一過30歲後,新陳代謝能力遠比25歲的時候更差拉~
不過也是自己造的孽,阿一到下班後整個人就給它放鬆了起來~
所以胃口突然變好,每天都吃飽飽的睡覺,不到2個月我的體重也直線上升了….
再加上最近在吃排卵藥,所以整個胃口是好上加好…
對於像我這種有警覺心+上高度的愛美心態…我想我得想辦法改善我的飲食習慣!
但是減肥不吃絕對不是好方法,所以我 選擇用代餐的方式,可以達到飽足感又可以補充維他命!
我 想這是目前最適合我的減肥方式囉~
ORBIS 菲堤小巧奶昔
說到內衣真的是可以說是女人得第二生命ㄟ~
因為除了胸部大小以外,它的外型也是評分的標準之一喔~
所以我說基本上機能型的內衣比較討喜,
因為還是有很多女性先天失調,就得靠後天來補償,這樣才能贏得好身材的封號!
不過話說回來,怎樣才算是一件好內衣,不是只有讓你視覺上變大那樣簡單ㄟ~
因該是可以改善我們的困擾,比如說~外擴,不集中,沒有溝….等,拉哩啦紮的問題~
希望都可以藉由內衣來改善,剛好最近看到有內衣,
打著機能型內衣的訴求,就是要集中…..
一起來瞧瞧唄………
奧黛莉內衣
肌膚飽受炎熱夏日的摧殘後,水份也隨著日曬蒸發消失殆盡!
皮膚水份不足變的乾燥暗沉沒有光澤,
所以秋冬季節除了加強修復以外還得強力補水保濕,
因為天氣一冷氣溫下降,跟著皮脂腺分泌也會跟著減少,
在加上洗澡時不自覺的提高水溫後,又是過度清潔惹得禍。
皮膚不再變得水嫩有彈性,全身乾燥身體皮膚的紋路也變得明顯,
嚴重還有會有脫屑乾癢的問題,所以除了選擇溫和的清潔劑以外,
當然也要配合適當的水溫,
不宜過熱,以免熱水帶走皮脂膜,這樣難逃乾妹妹的命運,
所以洗個舒服的澡後,別忘了也幫全身肌膚補充點水份和養分喔!
身體肌膚的最佳保濕時機?